酒龄30多年,一查肝脏,医生都不可思议

作者:风中的自由
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发布时间:2017-11-15 15:57:22

老杜今年53岁,却是个不折不扣的饮酒爱好者。老杜从十七八岁开始,就喜欢喝酒。有聚会的时候,经常喝的醉醺醺的。年轻的时候,喝一斤酒还能干活,等到最近几年,经常喝一碗酒就头疼,偶尔还反胃。很多朋友都说,老杜这是肝脏出毛病了,整不好就是脂肪肝,没准还是肝硬化。就连老杜的家人,也不让他喝酒了。

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老杜也琢磨戒酒,但是不喝酒,还难受。喝了酒,不知道是心理作用还是怎么的,更难受。这种情况反复的折磨着老杜,人就明显的瘦了下去。家里人一看这不行,赶紧带着老杜去检查身体。结果没想到,除了有些高血压,别的什么毛病都没有。老杜特别担心肝脏,在做彩超的时候,特意嘱咐好好看看肝脏,自己总喝酒,还难受。结果,老杜的肝脏特别健康,也没有脂肪肝,连医生都说不可思议。

检查之后,老杜在有客人的时候,还是喝点酒。现在老杜喝酒,也懂得了节制,少饮点为了享受。这样一来,以前的头疼、恶心,也没有再犯过。

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酒精对身体有危害,但是我们人体也有一套自我的保护机制。有很多人,体内分解酒精的酶,活力非常旺盛,即使喝酒,对身体的健康影响也是很小的。

茶场村,位于岷江东岸,紧邻彭祖山。这里是有名的养生长寿村。这里有102岁的苏学明老人,无酒不吃饭,每顿2两酒。而这个村过80岁的老人有71位,他们大多数都有一个共同爱好:喝茶和喝酒。

恩施市屯堡乡大树垭村杨平现,108岁,每顿饭还能喝点酒,半两左右。

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爱喝酒也能长寿,要有2个先决条件:

1、代谢好:酒精大部分(90%)以上在肝脏代谢,代谢过程是:乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳和水。

这个过程中,乙醛脱氢酶最为关键,它使乙醛氧化为乙酸,并决定着酒精的代谢速度。能喝酒的人,乙醛脱氢酶活性高,代谢酒精能力快。而这种酶的活力高低,和遗传有很大的关系。

2、身体好:没有一些慢性病,身体健康。

很多长寿老人,他们的身体都非常的硬朗。七八十岁的时候,也没有那些三高、脂肪肝、心脏病的困扰。喝酒对他们来说,是一种享受,喝酒了睡的更香。

3、节制:无论是一顿2两,还是一顿半斤,很多长寿老人,喝酒都非常的有规律。绝对不是一整就大醉3天的人。

对于哪些经常应酬,或者喝酒脸色发白、发红的人,身体代谢酒精的能力都算不上好。

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最好做到以下三点:

一点:饮酒前

最好在饮酒之前,喝点胡麻仁油拌酸奶(用5ml的胡麻仁油,加入到100ml的酸奶中,搅拌即可食用)。酸奶可以保护胃黏膜,延缓酒精吸收。而胡麻仁油富含的亚麻酸具有降低血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白的作用,从而能够保护肝脏细胞,起到养护肝脏的作用,能够促进肝脏对酒精的代谢。

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另外α-亚麻酸还可以降低血粘稠度、增加血液携氧量,抑制甘油三酯的合成,增加体内各种脂质的排泄,有预防脂肪肝的作用。

二点:饮酒时

在饮酒的时候,最好吃点黄瓜、番茄等蔬菜。爱喝酒的人,很注重下酒菜。空腹喝酒不仅伤胃,也不利于酒精的代谢

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喝酒的时候,不要各种酒掺着喝。因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至是头痛、易醉。

三点:饮酒后

酒后头疼,可以喝一杯蜂蜜水。蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

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酒后头晕,可以饮用300ml的西红柿汁。西红柿汁富含特殊果糖,能使酒后头晕感逐渐消失。

酒后口气不起清新,可以用柚子蘸白糖,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

酒后心悸、胸闷,可以酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。

酒后胃热,可以煮点橄榄汤,橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。

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