夏天带娃太难熬?学会5招没烦恼

作者:风中的自由
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发布时间:2018-07-16 14:37:03

  端午已经过去了,气温逐渐升高,不少地区的温度已经飙升到30℃以上,此时带孩子也越发困难。因为宝妈的“敌人”除了高温,还有蚊虫、中暑甚至登革热等问题。这时候宝妈应该如何应对呢?

  

  酷暑难当,防中暑迫在眉睫!

  这两天的广州让出门的大人一会就一身汗,小宝宝更不用说。而宝宝的体温调节中枢发育还没成熟,新陈代谢水平又比成人旺盛一旦没做好防护措施,他们很容易就中暑了。

  1.出门注意防晒

  夏季白天阳光毒辣,直接照射很容易导致宝宝皮肤升高、晒黑晒伤,所以出门时一定要做好防护,比如穿上防晒衫、打遮阳伞等物理防晒,大一点的宝宝可以用儿童防晒霜。此外,在户外的时候宝妈记得选有树荫的地方活动,避免阳光直射。

  2.挑好外出时间

  宝妈要养成带娃出门提前关注天气预报的习惯,特别是留意有没有高温警告或雷雨天气。专家表示,一天里最热的时间段是10-15点,宝妈尽量别在这段时间带娃出门。早晨或日落后阳光温和,气温怡人,是比较适合外出的。

  

  3.选对衣服材质

  带孩子最忌讳总觉得孩子吃不饱穿不够,别总觉得孩子怕冷,其实大部分孩子跟着大人的穿衣量就可以了。更需要留心的是衣服的材质选择,最好是全棉,版型宽松舒适。

  4.不独留在车内

  看过那么多孩子在车内被热死的新闻,相信新爸妈不会将孩子一个人留在车内了吧。要知道,停车关空调后车内温度可达50℃以上,极易造成脱水中暑。

  5.适量补白开水

  夏天很多宝宝比较活跃,流汗也多,这时候要注意给孩字补充适量水分。一般6个月以下的宝宝喝足量母乳就够了,不需要特意补水。而6个月以上的孩字因为活动量更大,所以适量喝白开水比较好。

  

  蚊虫猖狂,怎么保护宝宝柔嫩肌肤?

  前面说到,天气热宝宝出汗量会变大,而汗液中的氨基酸、乳酸和其胺类化合物恰恰会引来蚊子,而小宝宝又没法避开蚊子更别提打蚊子了,所以蚊子很喜欢赖上宝宝。作为妈妈,我们可以做好这3点。

  1.大扫除

  蚊子好阴暗潮湿环境,全面清洁家里、时常检查家里可能有水的地方密封掉或勤换水,有助于破坏蚊子的生存环境,必要时可以喷达标的杀虫剂。当然宝宝身上也要保持干净清爽,几十擦汗换衣服。

  2.挂蚊帐

  给家里的儿童床装个蚊帐,让宝宝免受蚊子侵扰。不过要注意别让宝宝身体靠着蚊帐,不然接触部位会被蚊子全力进攻的。给房间装上纱门纱窗也不错。

  3.驱蚊虫

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